Maohappe tootmine on organismi loomulik protsess, mis on vajalik toidu seedimiseks ja mineraalainete omastamiseks. Kui hapet on liiga palju, siis on ekslik arvata, et kahjustada saab ainult magu. Tegelikult kannatab ka söögitoru. Söögitoru limaskest ei ole kohanenud väga happelise maosisuga, mis liigub tagasi, kui söögitoru sulgurlihas täielikult ei sulgu. Seetõttu on söögitorus tunda valu, algab iiveldus, võib tekkida köha, röhitsemine, häälemuutused. Kuid paljud inimesed, keda vaevavad tugevad kõrvetised, eiravad signaale, mida saadab nende organism. Meditsiinitöötajad soovitavad, et kui kõrvetised tekivad kasvõi ainult paaril korral nädalas, tuleks võtta tarvitusele meetmed tüsistuste vältimiseks. Pikaajaliselt ravimata kõrvetised võivad põhjustada isegi vähki.
Seedesüsteemi abistamiseks tuleks muuta oma elustiili ja toitumist. Kuid toitumise ja elustiili muutmine on paljude jaoks sageli seotud „keelatud viljaga“. Kõrvetiste kontrolli all hoidmiseks ei ole mõnikord vaja kasutusele võtta drastilisi meetmeid ega loobuda täielikult oma lemmiktoidust, piisab mõne muudatuse tegemisest oma dieedis ja elustiilis. Eksperdid soovitavad pöörata tähelepanu tõsiasjale, et see, mis sobib ühele inimesele, ei pruugi sobida teisele. Seega, varuge kannatust ja ärge kartke katsetada.
5 „süütut“ harjumust
1. Närimiskumm. Pöörake kindlasti tähelepanu sellele, millist nätsu te närite. Näiteks rohemünt ja piparmünt stimuleerivad maomahla eritumist ja põhjustavad ärritustunnet.
2. Söömine enne magamaminekut. Püüdke enne magamaminekut vähemalt 3-4 tundi mitte süüa. Kui lähete magama kohe pärast söömist, loote ideaalsed tingimused kõrvetiste sümptomite ilmnemiseks.
3. Kehaasend söögi ajal. Süüa tuleb mugavalt laua taga istudes ja pärast sööki ei tohiks pikali heita vähemalt kaks tundi. Selleks, et maomahl ei kerkiks üles, püüdke leida pärast sööki aega lühikeseks jalutuskäiguks.
4. Intervallid söögikordade vahel. Soovitatav on süüa väikeste portsjonite kaupa ja hoida toidukordade vahel 2-3-tunnist intervalli ning mitte jätta toidukordi vahele, nii saate vältida ülesöömishoogusid ja -tunnet.
5. Alkoholi ja gaseeritud jookide tarbimine. Alkohol ja gaseeritud joogid on samuti maoärritajad, mis võivad põhjustada kõrvetisi.
Kui katsetusteks pole aega
Mõnikord on kõrvetistest ülesaamiseks elustiili ja toitumise muutmine ning pidev kõige tõhusama ja kiireima viisi otsimine väsitav ja aeganõudev ega ei pruugi alati aidata. Kui te aga midagi ette ei võta, võivad tekkida tüsistused. Kui maohape põletab pidevalt söögitoru, tekivad sellesse haavandid, mis ravimata jätmisel võivad põhjustada söögitoruvähki. Seetõttu on väga oluline saada hape kontrolli alla ning sel moel kaitsta söögitoru limaskesta. Seega, kui teil pole katsetusteks aega, on parem mitte viivitada – tuleb valida õige ravi.
Millele peaks pöörama tähelepanu?
Apteegis on saadaval palju ravimeid, mis vähendavad mao happesust. Meditsiinitöötajad hoiatavad, et need patsiendid, kes kiirustavad ainult happesust vähendama, võivad endale veelgi rohkem kahju tekitada. Maohappe neutraliseerimine loob ideaalse keskkonna bakterite paljunemiseks, mis võib mõjutada hingamisteid, põhjustades isegi kopsupõletikku.
Pöörake tähelepanu sellele, kas valitud preparaat toimib kahel viisil: söögitorus ja maos. Nagu mainitud, on söögitoru kaitsmine esimene abi happelise maosisu tagasivoolu korral. Kui on häiritud söögitorus oleva lihase töö, mis vastutab toidu „lukustamise“ eest maos, tekib häiriv kõrvetustunne. Kõrvetiste puhul soovitavad meditsiinitöötajad valida nimelt GerdOFFi, sest see mitte ainult kaitseb söögitoru limaskesta, vaid ka pärsib ebameeldivaid aistinguid, nagu põletustunne rinnaku taga, happe tagasivool, ärritav köha (eriti öösel), röhitsemine, häälekähedus, neelamisraskused. Võite valida suus sulavate tablettide ja siirupikotikeste vahel. Siirupit on äärmiselt mugav kasutada eakatel patsientidel, lastel, rasedatel ja enne magamaminekut. GerdOFF on usaldusväärne, see on disainitud, patenteeritud ja toodetud Šveitsis.
