Atopinis dermatitas yra egzemos rūšis. Tai yra lėtinis odos sutrikimas, kuris pasireiškia pleiskanojančiais ir niežtinčiais bėrimais. Raudonos dėmės dažniausiai atsiranda veido, kojų bei rankų srityse. Atopinis dermatitas paprastai prasideda dar ankstyvoje vaikystėje, maždaug 2-6 mėn. kūdikiams. Nors bėrimai linkę paūmėti ir išnykti, tačiau vėliau gali vėl atsinaujinti. Pasauliniu mastu įvertinta, jog nuo šios odos ligos kenčia apie 18 mln. suagusiųjų.
Atopiniu dermatitu sergantys žmonės gali būti jautresni, nes jų odoje trūksta specifinių baltymų, palaikančių odos barjerą vandeniui, todėl būtina žinoti, kokios priežastys gali paaštrinti atopinio dermatito simptomus.
Priežastys, dėl kurių atopinio dermatito simptomai aštrėja
1.Alergija žiedadulkėms, pelėsiui, dulkių erkėms ar gyvūnams
2.Netinkamos odos drėkinimo priemonės, kuriose gausu kvapiklių, mineralinių aliejų, parabenų, hormonų
3.Peršalimas ar gripas
4.Kontaktas su dirginančiomis ir cheminėmis medžiagomis
5.Odos kontaktas su grubiomis medžiagomis, tokiomis kaip vilna
6.Išsausėjusi oda
7.Emocinis stresas
8.Odos išsausėjimas dėl dažno maudymosi vonioje ar duše
9.Sausas oras patalpoje
10.Muilai, prausikliai su kvapikliais
11.Kietas vanduo
12.Staigūs temperatūros pokyčiai
13.Gausus prakaitavimas
14.Tabako dūmai
15.Tam tikri maisto produktai (paprastai kiaušiniai, pieno produktai, kviečiai, soja, riešutai, šokoladas)
Kaip namų sąlygomis palengvinti atopinio dermatito simptomus?
Šiltos avižinių dribsnių vonelės. Maltuose avižiniuose dribsniuose esantys antioksidantai gali padėti sumažinti uždegimą ir niežulį. Pamirkykite kūną apie 10 min. šiltoje maltų avižinių dribsnių vonelėje, o po to nedesliant sudrėkinkite odą kremu.
Nuolat drėkinkite odą tik patikimos sudėties kremu. Atkreipkite dėmesį, kad kremas ne tik drėkintų, bet ir gydytų. Labai svarbu, kad sudėtyje nebūtų hormonų, kvapiklių, parabenų, dažiklių (pvz. Derma Forte kremas, kuris tinka ir kūdikiams, ir suaugusiems).
Nesikasykite. Pabandykite spausti niežtinčias vietas, o ne jas kasyti. Kūdikiams užmaukite pirštines, kad miegodami nesikasytų.
Nagus kirpkite kuo trumpiau. Taip apsidrausite nuo odos pažeidimų atsiradusių dėl nevalingo kasymosi.
Dėvėkite laisvesnius rūbus. Tokie rūbai nedirgins pažeistos odos.
Sumažinkite prakaitavimą. Rinkitės natūralių audinių rūbus.
