Kaip greičiau atkurti makšties mikrobiomo pusiausvyrą? Kas geriau: geriamieji prebiotikai ar makšties ovulės?

TitulinisTinklaraštisMoters sveikata
Kaip greičiau atkurti makšties mikrobiomo pusiausvyrą? Kas geriau: geriamieji prebiotikai ar makšties ovulės?

Makšties mikrobiomas – tai natūrali apsaugos sistema, kurioje dominuoja laktobakterijos. Jos padeda palaikyti rūgščią terpę, apsaugo nuo nepageidaujamų mikroorganizmų dauginimosi ir prisideda prie kasdienės intymios sveikatos. Tačiau antibiotikų vartojimas, hormonų pokyčiai, stresas ar kiti veiksniai gali sutrikdyti šią pusiausvyrą.

Kai mikrobiomo balansas sutrinka, daugeliui moterų kyla klausimas – koks būdas gali padėti greičiau atkurti laktobakterijų dominavimą: geriamieji probiotikai ar tiesiogiai makštyje vartojami preparatai?

Kodėl makšties mikrobiomo atkūrimas gali užtrukti?

Geriamieji probiotikai ir prebiotikai yra plačiai naudojami mikrobiotos palaikymui, tačiau jų veiksmingumui įtakos turi keli natūralūs organizmo barjerai.

Patekusios į organizmą, probiotikai ir prebiotikai turi įveikti:

  • skrandžio rūgštį (pH 1–3);
  • virškinimo fermentus;
  • tulžies druskas;
  • konkurenciją su esama žarnyno mikrobiota;
  • migraciją iš žarnyno į urogenitalinį traktą.

Dėl šių priežasčių ne visos suvartotos bakterijos pasiekia tikslinę vietą. Nors geriamieji probiotikai ir prebiotikai gali prisidėti prie bendros mikrobiotos pusiausvyros palaikymo, jų poveikis makšties mikroaplinkai dažnai priklauso nuo daugelio papildomų veiksnių.

Tiesioginis veikimas makšties mikroaplinkoje

Kitas būdas palaikyti makšties mikrobiomo pusiausvyrą – veikti tiesiogiai makšties mikroaplinkoje. Skirtingai nei geriamosios priemonės, makšties ovulės naudojamos lokaliai, todėl jų veikliųjų medžiagų neveikia virškinamojo trakto barjerai – skrandžio rūgštis, virškinimo fermentai ar žarnyno mikrobiota.

Dėl tiesioginio veikimo veikliosios medžiagos iš karto pasiekia tikslinę vietą ir gali prisidėti prie palankios makšties aplinkos atkūrimo. Tai ypač aktualu situacijose, kai makšties mikrobiomo pusiausvyra yra sutrikusi po antibiotikų vartojimo, hormoninių pokyčių ar kitų veiksnių.

Mokslinės literatūros duomenimis, lokaliai makštyje vartojami preparatai gali užtikrinti greitesnę poveikio pradžią nei geriamosios priemonės. Kai kurių tyrimų duomenimis, poveikis gali būti pastebimas per 2–3 dienas, o geriamųjų preparatų atveju – maždaug po 7 dienų.

HydroVag® sudėtyje esantis glikogenas yra natūralus prebiotinis komponentas, kuris lokaliai veikia makšties aplinkoje ir palaiko Lactobacillus bakterijoms palankias sąlygas.

Rekomenduojame

Kaip greičiau atkurti makšties mikrobiomo pusiausvyrą? Kas geriau: geriamieji prebiotikai ar makšties ovulės?
Ovulės nuo makšties sausumo su glikogenu HYDROVAG, 7 vnt.
Kaip greičiau atkurti makšties mikrobiomo pusiausvyrą? Kas geriau: geriamieji prebiotikai ar makšties ovulės?
Švelnus prausiklis, FLUGENIL, 150 ml
Kaip greičiau atkurti makšties mikrobiomo pusiausvyrą? Kas geriau: geriamieji prebiotikai ar makšties ovulės?
Dieniniai paketai Lady ANION Day use
Visi tinklaraščio įrašai

Susiję tekstai

Rodyti visus
Viena svarbi medžiaga, apie kurią kalbama per mažai
Viena svarbi medžiaga, apie kurią kalbama per mažai
Menopauzė ir intymi higiena: klaidos, kurios gali kainuoti jūsų komfortą
Menopauzė ir intymi higiena: klaidos, kurios gali kainuoti jūsų komfortą
Kenksmingos medžiagos, kurios slepiasi prausikliuose. Jūs privalote tai žinoti.
Kenksmingos medžiagos, kurios slepiasi prausikliuose. Jūs privalote tai žinoti.
Bakterinė vaginozė. Kaip apsisaugoti?
Bakterinė vaginozė. Kaip apsisaugoti?
Viskas, ką Jums būtina žinoti apie priemones nuo uodų ir erkių
Viskas, ką Jums būtina žinoti apie priemones nuo uodų ir erkių
Mergaičių intymios higienos pagrindai: ką turi žinoti kiekviena
Mergaičių intymios higienos pagrindai: ką turi žinoti kiekviena
Viduriavimas. Kodėl vasarą jis dažniau pasireiškia?
Viduriavimas. Kodėl vasarą jis dažniau pasireiškia?
Kodėl muilas netinkamas intymiai higienai?
Kodėl muilas netinkamas intymiai higienai?
Rytas su kava tuščiu skrandžiu. Ar tikrai sveika?
Rytas su kava tuščiu skrandžiu. Ar tikrai sveika?
Moters sveikata: nėštumo ir menopauzės laikotarpiu
Moters sveikata: nėštumo ir menopauzės laikotarpiu
Endometriozė. Svarbiausi akcentai, kuriuos būtina žinoti
Endometriozė. Svarbiausi akcentai, kuriuos būtina žinoti
Kolonoskopija. Ką būtina žinoti?
Kolonoskopija. Ką būtina žinoti?